10 Biber ile Baharatlı Tarifler

Görünüşe göre, kilo kaybı için en iyi yiyeceklerden biri! Bu sağlıklı yemeklerle diyetinize biraz baharat ekleyerek inceltin.

1/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

10 Biber Aromalı Lezzetli Tarifler

Baharatlı Bir Perspektif

Gözlerinize gözyaşı verebilirler, ancak biberler metabolizmanızı ateşleyebilir ve sinüs problemlerini hafifletebilir. Ve şimdi bu baharatlı sıcak sebzeler kilo kaybı için harika bir yiyecek olarak bir temsil kazanıyor. Wyoming Üniversitesi'nden yakın zamanda yapılan bir araştırma, bu biberlere sıcak lezzetlerini veren bileşen olan kapsaisin'in, beyaz yağı kahverengi yağa çevirerek kilo vermenize yardımcı olabileceğini düşündürmektedir. İnceltmek için, mutfaktaki ısıyı, bu parlak kırmızı biberleri içeren sağlıklı tariflerle artırın. (Ve bu 22 Kilo Kaybı için Yeni Kış Yiyecekleri sağlıklı diyetinize ekleyin.)

Reklam Reklam

2/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Kahvaltı Dolması Poblano Biber

Baharatlı Bir Perspektif

A Spicy Perspective'den bu vejetaryen dostu doldurulmuş chiles'ın gerçek lezzetiyle güne başlayın. Bu kahvaltı tabağı, her zamanki et ve pilavınızı eşsiz bir sabah yemeği için çırpılmış yumurta ve kızarmış patates ile değiştirir.



sıkı bacak kasları

3/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Yeşil biber ve kavrulmuş domates guacamole

İki Bezelye ve Baklaları

İki Bezelye ve Onların Pod gelen bu lezzetli tarifi ile geleneksel guac ateş. Yeşil chili'leri avokadoların bağımlılık yapan lezzeti ile karıştırmak, bu daldırmayı olağanüstü bir mezeye dönüştürür.

İlan

4/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Kırmızı biber, kişniş ve limon ile kavrulmuş karnabahar

Rem Aşçılar

Daha önce hiç böyle karnabaharınızın olmadığını garanti ediyoruz! Bu turpgazın sağlık yararları kendi payına sahip olsa da (bkz: 2015'in En Büyük 9 Beslenme Eğilimi), Rem Cooks'un bu acıyla aşılanmış tarifiyle besin değerini yükseltebilirsiniz.

5/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

(Tatlı Biber) Kavrulmuş Tatlı Patates Böreği

Doğal olarak Ella

Süper baharatlı ısı alamıyorsanız, Naturally Ella'nın bu tatlı bahar rulo tarifini düşünün. Tatlı patatesler, ince pul biber tadı sağlarken, biber pullarının dengesini dengeler.



6/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Fasulye ile Dana Kısa Kaburga Biber

Dışarıdan

İçten, sağlıklı ve çok sıcak. Biber lezzetinin tadını çıkarmanın bir kase… iyi… biberden daha iyi bir yolu yoktur. Ve From Away'in bu sığır kaburga tarifi, bu rahat yiyecek için sahip olduğunuz özlemleri tatmin ediyor. (Bu biberli lezzeti hala yeterince alamıyorsanız, şu 10 Sağlıklı Biber Tarifini deneyin.)

Reklam Reklam Reklam

7/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Chipotle-Lime Tavuk Salatası Tarifi

Malibu Mutfağı

Malibu Kitchen'ın bu salatasında bulunan chipotle-kireç salata sosu, öğle yemeğinize büyük, cesur bir lezzet verecektir. Pansuman çok bağımlılık ve lezzetlidir, kendinizi aldığınız yeşilliklere ekleyerek bulacaksınız.

bronşit için cbd yağı

8/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Tatlı Patates, Hindistan Cevizi Sütü ve Kavrulmuş Acı Mantı

İl İadesi

En sevdiğiniz raviolis Reclaiming Provincial'ın bu tarifi ile cesur ve vegan bir makyaj elde edin. Ricotta'nın yerini, çılgınca lezzetli olan tatlı bir patates-hindistancevizi sütü karışımı ile değiştirir. Bir grup yanan kavrulmuş chiles ekleyin ve tadı çok güçlü bir yemek yiyeceksiniz, peyniri bile kaçırmayacaksınız.



9/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Vegan Tortilla Çorbası

Ah parlıyor

Oh She Glows'ın bu tortilla çorbası, bol miktarda sebze, özellikle de biber ile patlıyor. Kırmızı ve yeşil çiller ve biberler ısıyı getirir ve bu doyurucu yemeğe bir renk pop. (Bir gökkuşağı yemenin sizi kilo kaybı hedeflerinize nasıl yaklaştırdığını bulun.)

Reklam Reklam Reklam

10/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Tatlı Biber Karides Stir Fry

Corbis Görüntüleri

Bu yanan karidesli kızartmada tatlı ve baharatlı lezzetler boldur. Muhtemelen bu yemeğin kalori ile aşırı yüklü olduğunu düşünürken, bu özel tarif herhangi bir paket sunum versiyonundan daha sağlıklı (ve aynı derecede lezzetli). (Konuşursak, bu 10 Kolay Tarifler Paket Yemeklerden Daha Lezzet deneyin.)

11/11

Toplu iğne Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Geniş Biber Kabak Pastası

Evet, bu nefis kabak pasta tarifinde olduğu gibi en sevdiğiniz tatlıya biber de ekleyebilirsiniz. Blogcunun açıkladığı gibi, bu ancho peppers ünlü kırmızı kardeşleri kadar sıcak değil, ancak bu baharatlı tedaviye benzersiz bir derinlik katmanı ekliyorlar.

Tekrar galeri

Galeriyi Paylaş

pinterest Facebook

Bir sonraki

Galeriyi Paylaş

pinterest Facebook İlan

Bu Slayt Gösterisindeki Her Şey

İlan 1/11 10 Biber Dolgulu Lezzetli Tarifler 2/11 Kahvaltı Poblano Biber Dolması 3 of 11 Yeşil Biber ve Kavrulmuş Domates Guakamol 4 of 11 Red Chili, Kişniş ve Kireç ile Kavrulmuş Karnabahar 5 of 11 (Tatlı Biber) Kavrulmuş Tatlı Patates Böreği 6 of 11 Fasulye ile Dana Kısa Kaburga Biber 7/11 Chipotle-Lime Tavuk Salatası Tarifi 8/11 Tatlı Patates, Hindistan Cevizi Sütü ve Kavrulmuş Acı Mantı 9/11 Vegan Tortilla Çorbası 10 of 11 Tatlı Biber Karides Stir Fry 11 of 11 Geniş Biber Kabak Pastası

Paylaşım seçenekleri

Facebook heyecan E-posta Kısa Mesaj Gönder

Dükkan | şekil

  • Yemek Kitapları
  • Gıda işlemcileri
  • Yavaş Ocak Yemek Kitapları
  • Meyve sıkacakları
  • Mutfak Tartıları
  • Blenderler
  • Çalkalayıcı Şişeleri
  • Beslenme
  • Yemek Yerine Koyma
  • terazi
  • Daha Fazla Alışveriş Yapın

Bu web sitesinde bulunan bağlantıları tıklayıp satın aldığınızda şekil tazminat alabilir.

şekil

Dergiler ve Daha Fazlası

Daha fazla bilgi edin

  • Bu bağlantıya abone ol yeni bir sekmede açılır
  • Müşteri Hizmetleri bu bağlantı yeni bir sekmede açılır
  • Bu bağlantının yeni bir sekmede açıldığını bildir
  • İçerik Bağlantısı bu bağlantı yeni bir sekmede açılır
  • Satış Ortağı Programı bu bağlantı yeni bir sekmede açılır